早上做爱的好处是什么？大家通常都习惯在晚上做爱，早上则很少发生。事实上，早做爱有很多好处。所以早上做爱有什么好处呢？以下小编为你介绍。

夜晚是做爱的固定时间吗？肯定不会，性本来就没必要这么严格。如果早晨的第一缕阳光照在你的脸上，当你睁开睡睡的眼睛，懒散地伸个懒腰，用一个吻，抚摸你周围的人，然后开始享受完美的性生活。早上做爱也有很多好处。

一、早上是性欲的重复时期。

如果你正处于性爱阶段，而你的另一半则性欲消沉，那就必然是一种挫败和烦恼。首先，不要太过仓促地责备他/她，要知道，男女都有时差。它最好的结合，就在早晨。

性学者发现，男性性荷尔蒙在早上七点左右，可以超过正常值20%，尤其在做爱梦后，她们的欲望很强。对于女性而言，在经历了恶梦之后，她们更需要性上的慰藉，并且往往因此变得更加脆弱和疯狂。

对忙碌的白领们来说，早上做爱并不是个好方法。忙忙碌碌的一天，即使再有诱惑力的性爱也难让人提起精神，有些夫妻甚至打上无性婚姻的标签。事实上，这只是由于双方太累了.压力太大所致。假如性行为可以在早晨进行，早晨的阳光会使你变得有活力。

性学者也注意到，在休息和消化一晚之后，身体会变得更加轻盈。尤其对那些患有腹泻.胃肠道疾病的人，早上做爱运动，可以减轻身体的疼痛。

二.早上做爱对工作没有影响。

很多课本都教我们，性生活是一件神圣的事，要有浪漫的音乐作为背景.令人心醉神迷的烛光，1~2个小时不会被打扰...于是，不少人认为，清晨性爱即使再完美，也始终是一种快餐，令人心旷神怡。

对于这一点，中国中医科学院西苑医院男副主任医师郭军解释说，早晨做爱对女性来说，困难的确很大。男人表现很快达到高潮，女人则需要足够的前戏。因此，男人们需要更多的技术来帮助女性的性兴奋。比方说，为了她的敏感部位，选择一位女性；而作为女人，也可以先让自己进入性幻想状态，这会大大缩短预热时间。

性，犹如一项运动，事后的疲劳难免让人体力不支。若将性行为改在早晨进行，是否会影响一天的工作？对于郭军来说，早上做爱相当于上两层，跑50米后，基本不会对以后的工作造成影响。与之相反，性可以使人更振奋人心，而且对工作有益。

三、性生活中的注意事项。

自然，清晨的性生活也不可避免地带来新的问题，郭军向记者列出以下注意事项：

第一，照顾好孩子。有一种说法是：夫妻二人正享受着鱼水之欢，这时，刚醒来的小孩推门进来，丈夫立刻就不敢相信。在这里，没有干扰的环境是绝对必要的。

第二，永远不要在做爱的时候拖延你的工作。

最终，性生活过后不要立即开车。根据统计数据，在大城市交通高峰期，司机负主要责任的交通事故中，约40%的司机都是性行为刚结束时发生车祸。

四、什么是避孕方法？

1.口服避孕药。

使用舒适性最好的一种避孕方法，一天吃一片短效避孕药，或者在月经结束后连续服用22天，可以调节月经，对经前腹痛、烦躁等症状有帮助。

2.安全期避孕。

舒适也是避孕的最高手段之一，在男性中最为流行，但安全期避孕方法安全性不高。经期不规律，生活环境发生变化，工作压力急剧增加，或者与伴侣小别胜重逢等，都会导致安全期紊乱，导致避孕方法失效。

3.男用安全套。

对于女性而言，这是继口服避孕药和安全期避孕之后的舒适度，安全性高达99.6%。

4.结扎避孕。

这种情况下，结扎并不影响体内性激素水平，只是阻塞了精卵相遇的通道，所以完全不必担心它会破坏人的第二性征，或者使结扎者提前进入绝经期。

结扎方法的缺点在于，想恢复正常的排精或排卵，何尝不容易。