冬天过后，天气变得干燥，有些人出现口干现象，喝多少年不起作用，这次你可以喝一些茶来缓解口干，所以，冬天口干怎么办。喝什么茶好？

冬天口干舌燥喝什么茶。

1.绿茶

冬天喝绿茶可以去火，绿茶不是发酵茶，冷，可以清热，最能去火，生津止渴，消化痰，对轻度胃溃疡也有加速愈合的作用，可以降低血脂，防止血管硬化。因此，容易生气，通常喜欢抽烟喝酒，提醒胖朋友，更适合喝绿茶。

2.乌龙茶

乌龙茶是一种半发酵茶，介于绿色。红茶之间，颜色是绿棕色的，所以它也被称为“绿茶”。在口感上，乌龙茶不仅有绿茶的香味和天然花香，而且有红茶醇厚的味道，不冷不热，温度适中，因此具有保湿、喉咙、生津、去除体内热量的作用，能使身体适应自然环境的变化。在冬天，大多数室内空气干燥，人们很容易口干。嘴唇干裂，然后泡一杯乌龙茶，可以缓解干燥的痛苦。此外，乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用，可以防止肝脏脂肪的积累，对于那些害怕冬季脂肪的人来说，绿茶也有一定的减肥效果。

3.马蹄茶

将马蹄铁（荸荠）洗净150克，去皮，用淡盐水浸泡10分钟，取汁备用。然后将绿茶浸泡在马蹄汁中，均匀饮用。每天一次。功效：生津润燥，清热化痰，开胃消食，通便利尿。提示：体虚腹泻，脾虚怕凉者少喝。

4.萝卜茶

大白萝卜洗净，切片煮汁泡茶，加入蜂蜜饮用。功效：理气开胃，清肺热，祛湿化痰。提示：常腹泻、脾虚、胃寒者慎用。血糖不稳定的人不能放蜂蜜。

5.雪梨茶

将雪梨切碎，加入冰糖煮梨水泡茶饮用。功效:除燥润肺，止咳化痰，生津止渴，养阴清热。提示:体寒脾虚。腹泻患者应谨慎使用。

6.莲子芯泡水。

用开水冲泡莲子芯，不要太浓或太轻。每天喝2-3次可以防止口干、虚火上升、喉咙痛、声音嘶哑、头晕等。它还可以治疗咳嗽。

7.蜂蜜加米醋治咽干。

舌痛

每天早晚各一次，每次1勺蜂蜜.2勺米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，还能治疗大便异常。