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哪些女人最易出现阴道松弛(如何使私密部位变得紧致)

责任编辑:Sarita  发布时间:2022-01-21  点击数:35183

阴道术,不仅是女性最私密的部位,也是性生活中最重要的部位。而且阴道的紧绷,常常令男性着迷。但是随着年龄、生产等方面的问题,女性往往会有阴道松弛现象,这往往使男人丧失了快乐,无法找到性的快乐。因此,预防阴道松弛或改善阴道松弛,成了女人必须学习的功课。哪种女性更容易出现阴道松弛现象?而且面对阴道松弛,我们又该怎么办?

妇女40多岁。

岁月,永远是女人无法跨越的鸿沟。特别是随着年龄的增长,不但容颜会受损,甚至私处也会变得松弛。年龄超过40岁的中老年女性,阴道自然老化,卵巢功能逐渐衰退,雌激素量减少,肌肉张力降低,粘膜萎缩,阴道松弛,干燥,缺乏弹性。

被制造出来的妇女

生产过程导致阴道松弛已知。女人从怀孕到分娩,最大阴道扩张达数百倍,尤其是自然分娩、中期引产阴道损伤、多次分娩,阴道弹性纤维完全断裂。

性经历3年以上。

性爱经历过多的女性,也容易发生阴道松弛。若妇女30岁后或性经历超过3年,阴道因长期使用,常拉伸,老化松弛。阴道松驰较宽,刺激反应减低,阴道壁渗液减少,直接影响两人的性品质。

堕胎妇女。

不管是人流、药流,流产都能引起女性阴道松弛。女性怀孕早期,阴道和骨盆的肌肉就开始松弛。人工流产、药流时,阴道经扩张后弹力减弱,组织物在术后排出不干净,残留于阴道褶和后穹窿内,撑大阴道内壁。

如何改善

面临阴道炎,却是每个女性最头痛的问题。所以,女人应该怎样进步?移动的方法,是最可靠和不反弹的方法。

早上和晚上,在空气新鲜的地方,深呼吸后闭气。与此同时如忍大,尿道收缩肛门,如此反复超过100次。做完以上练习后,平时生活中都可以做,不在于次数的多少,有空就可以做以上练习。经一段时间的锻炼后,骨盆肌肉的张力将大大提高,阴道周围肌肉也会变丰富、有力,阴道松驰可不用药物治疗。

而且国外的“中断排尿”训练还能提高阴道周围肌肉的张力,方法是:在排尿时作排尿中断练习,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。重复的次数练习一段时间后,阴道周围肌肉的张力增加,阴道也会变窄。

如果运动不能弥补这一遗憾,不仅是自己没有获得性快乐,而且还使丈夫不满足,即使是阴道壁膨出的女性,也应尽早去医院做“阴道收缩术”。阴道缩紧术实际上是一种非常小的手术,操作简单,在局部麻醉下就可以完成,也无需住院,术后的性生活质量将得到显著提高。病人只要在非经期到医院做相关的术前检查,特别是妇科检查,每月经过后7-10天做手术,二个月后就能恢复正常。

所以,当你发现阴道松弛变宽,夫妻间的性生活无法满足时,千万不要讳疾忌医,为了你的「性福」,可以去看整形科医生,有需要做这种手术的话,会收到意想不到的效果。要选择正规的医院,不要在小诊所里做,否则很有可能真正的问题没有解决,而且会带来很多其他的健康问题。

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