每个男人都想永远保持雄风，担心自己的性能力下降。毕竟很多人认为性能力是男人的脸。生活中很多男性会采取各种方式保护性功能，但很多男性还是有性功能障碍，尤其是以下男性更容易出现性功能障碍，必须采取预防措施。

哪些男性容易出现性功能障碍？

1.It男

IT行业被公认为男性性功能障碍的重灾区，因为大多数白领男性需要长时间坐着。久坐会导致生殖器官周围温度升高，血液循环受阻，前列腺反复充血。局部代谢产物堆积堵塞前列腺管，使液体无法排泄，容易引起前列腺炎，久而久之也会影响性功能。

2.司机

由于职业特点，司机会长时间坐在驾驶座上，这也是性功能障碍的原因。长期久坐会使生殖器温度高，导致前列腺充血和性功能障碍的炎症。

3.销售或公关行业人士。

从事销售公关等职业的男性社交活动较多，经常与烟酒打交道。烟酒是影响男性生殖器的原因之一。烟草中的尼古丁焦油和酒精会影响雄性激素的分泌，影响器官的血液循环，刺激神经系统，干扰生殖器官的功能。

4.职业经理等人。

职业经理等男性往往因为任务重而压力大，熬夜成为常见现象。但如果男性工作压力大，精神就容易紧张焦虑，会影响中枢神经递质的释放，刺激交感神经，失去内分泌激素调节的平衡，压抑中枢神经系统，长期引起性功能障碍。

男性应该如何预防性能障碍？

男人不要给自己太大的压力，及时放松，调整紧张，消除焦虑。积极参加体育锻炼，有助于提高身体的耐受力，避免不良的生活习惯。不抽烟不喝酒，少吃油腻刺激的食物，积极治疗副睾炎、前列腺炎、尿道炎等与生殖系统相关的疾病。

小贴士:一旦发现自己性欲低下，性生活中无法正常勃起或早泄，要警惕，及时调整心态和饮食。如果情况严重，需要及时就医，在医生的指导下正确用药，进行心理调整，防止病情恶化。