很多人之所以抽烟的时候恶心，是因为香烟当中的尼古丁和焦油等有害物质刺激到了吞咽神经，可以通过按摩内关穴的方式来缓解。抽烟有可能会导致缺氧，这样也容易引起恶心症状。除此以外，如果本身就患有咽炎或者是胃炎等疾病，抽烟的时候也会感觉恶心。

香烟是生活中很常见的一种物品，不少人都有抽烟的习惯，甚至已经抽了几十年，可以算得上是“老烟枪”了。但是抽烟对人体健康会有很大的危害，很多人抽烟之后会感到恶心，但是一直都不知道为什么会出现恶心的症状。那么，抽烟恶心是怎么回事?

1、有害物质刺激吞咽神经

香烟当中含有很多有害的物质，比如说尼古丁和焦油，而这些有害的物质往往会刺激吞咽神经，从而引起恶心的症状。这个时候可以通过按摩内关穴的方式来缓解，每天坚持按摩2~3次即可。如果说经常感觉恶心，可以用生姜泡茶来喝，效果很不错。

2、抽烟导致缺氧

香烟当中含有一氧化碳成分，吸进肺里会使得氧气减少，二氧化碳的含量增多，进而导致身体的一部分器官缺氧，从而产生恶心呕吐的症状。如果长时间没有抽烟，突然抽烟就容易出现这种现象，而长时间抽烟的人，因为身体已经适应了这种缺氧的状况，所以再抽烟的时候就不会觉得恶心了。

3、患有咽炎

抽烟恶心还有可能是因为本身就患有咽炎所致。咽炎是生活当中很常见的一种疾病，发病之后患者会感觉嗓子干痒和有异物感，如果在这种情况下抽烟，很容易出现恶心症状，有的时候还会干呕。此时要做的是暂时，并且积极的治疗咽炎。如果一直不戒烟，咽炎的症状有可能会进一步加重，每次抽烟都会恶心干呕，甚至还会引起其他的并发症。

4、患有胃炎

胃炎是生活中很常见的一种消化道疾病，如果在患有胃炎的情况下抽烟，那么就容易出现恶心症状。香烟当中含有很多刺激性的物质，虽然这些物质不会直达胃部，但是因为患有胃炎，稍微有一点刺激就会出现不适的症状，所以抽烟的时候会感觉恶心。