主页 > 中医养生 > 美容护肤 >

如何抗衰老 男人爱干净就是在延缓衰老

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-09  来源:健康养生网

清洁好习惯:男人生活中免不了喝茶,我们经常使用的茶壶、暖水瓶、瓷杯等水具,久用会有茶垢,如不及时洗掉饮水,会引起消化、神经、泌尿、造血系统疾病而早衰。所以说清洁不仅是卫生需要,也是抗老需要。

绿色植物:男人每20平方米的寓居面积中应有一盆植物。大叶盆栽如巴西木、敗尾葵等不只是装点,更有净化空气的成效。男人的电脑、电视旁和卧室尤其需求可吸收射线及制氧的植物,如仙人掌等。

居住空间:城市休闲方法多是泡吧、逛街,城外可能是跑步、爬山、郊游。男人可以选择不在闹市中居住,如果男人有条件的话可以定期去其他的城市走一走,让自己豁然开朗,也可以到郊外呼吸一下新鲜的空气。

大扫除:疾病68%都与室内环境相关。男人定时的完全清洗是肯定必要的,尤其是某些简单忽略的清洁死角:厨房流理台、澡堂的马桶四围、沙发和地毯的缝隙等。假如家里有宠物,大扫除应该做得更勤。

相关文章推荐
热点内容推荐
热门观点
皮肤爱出油该怎么办
女人冬季如何补水美容?
经期排毒养颜 会让你美丽翻倍
用芦荟擦脸到底有哪些好处?居
雀斑的形成原因是什么
延伸阅读
是什么让你的皮肤越来越差?伤
正确护肤要掌握哪些小技巧
黑脸娃娃有哪些美容功效?能维
 教你4种好方法来淡化蝴蝶斑