爱美的心，爱的人都有。虽然每个人都不希望脸上长痘，但很多爱美人士还是面临着长痘的困扰，但这种皮肤问题时常难以避免。其实，长痘的原因是有迹可循的，很多因素都会导致人出现痘痘。

那为什么长痘痘呢？

1.饮食不健康。

如果饮食习惯不好，长时间吃汉堡、薯条等油腻食物或辛辣食物，都会使皮肤出现问题的机率大大增加。

2.内分泌紊乱。

不管男女，体内也有雄性荷尔蒙存在于体内，雌性荷尔蒙在男性体内占主导地位，雌性荷尔蒙占主导地位，但有时候荷尔蒙也会出现紊乱的现象，导致皮下毛囊分泌油脂过多，这样就会引起毛孔堵塞，痘痘就会出现。

3.不健康的生活习惯。

现代社会，人们生活繁忙，作息习惯不好，会出现晚睡现象，长时间睡眠对人的影响很大，很容易引起肾阴虚的情况，如果天气干燥，就会影响到皮脂腺的渗出，从而引起毛孔堵塞，并引发很多痘痘。

4.护肤方面的因素。

很多女人为了让皮肤保持健康，会选择使用很多护肤产品和化妆品，但是，有些人在使用了护肤品、化妆品后，不但皮肤没有得到有效的改善，还使皮肤上长出了许多痘痘，这种情况是因为化妆品中也有一些化学物质，这些化学物质如果不能正常地代谢掉的话，就会对人体正常的细胞组织产生影响，从而导致面部出现大量痘痘，这种类型的痘痘医学上称为“接触性皮炎”，只要停用化妆品及护肤品就能修复。

5.情感因素。

要想让人拥有好的肌肤，就必须有好的心情。脸上长了痘痘也可能和心情有关，如果情绪长时间处于暴躁状态，或者是失去了情绪，那就有可能导致痘痘的出现，所以在日常生活中一定要保证情绪稳定，保持乐观心态。

上述因素都是造成面部痘痘的「元凶」，一旦脸上有大量痘痘，千万不要太担心，要保持好的心态，要到医院检查，在确定了自己长痘的原因后，再进行针对性的治疗，如果痘痘非常严重，就建议进行激光祛痘。