刮痧是我国传统的自然疗法之一。它是通过特殊的刮痧器具和相应的技术，蘸取一定的介质，在体表反复刮擦。摩擦使皮肤局部出现红色粟粒状或深红色出血点等刮痧变化，从而达到活血透痧的效果。它也常用于治疗感冒、咳嗽等常见疾病。

虽然刮痧在我们的日常生活中有很多保健应用，但并不是每个人都能使用。据@人民网报道:日，湖南长沙。10个月大的女婴反复咳嗽，就医服用咳喘药后，奶奶爱孙女，于是用银戒指和蛋清刮孩子额头，导致面部溃疡。目前，婴儿仍在医院进一步观察和治疗。

刮痧有哪些常见的认知误区？

刮痧不是越红越好。

刮痧给人最直观的感觉是什么？皮肤自然是红色的，这是最明显的表现，也是很多人最容易犯错的地方。

虽然刮痧可以促进血液循环，缓解关节肌肉疼痛，帮助身体新陈代谢，但并不意味着刮痧越红效果越好。一般来说，刮痧到刮痧部位后呈红色或微紫红色即可停止。刮痧的力量。如果部位掌握不当，盲目追求力量，不仅没有效果，还可能伤害身体。

并非每个人都适合刮痧。

正如上述案例所述，婴儿不适合刮痧，因为他的皮肤娇嫩，皮肤保护屏障不完善！此外，皮肤溃疡和肿胀的人不适合刮痧。这些人的皮肤非常脆弱，刮痧只会加重感染的可能性；醉酒。过于戒断或疲劳的人不适合刮痧。这是因为刮痧可能会使血液流向体表，导致内脏有效循环，血流量急剧下降，这对健康非常不利。

3.刮痧后身体疼痛健康堪忧。

刮痧后2-3天内，身体通常会出现疼痛、感冒或发烧，或出现皮疹变化。这不是技术人员操作不当或担心自己的健康，而是正常现象，不用太担心。当然，如果不适症状特别明显，多日不缓解，应及时就医。另外，刮痧不适合每天进行，建议隔3-6天进行。

医生提醒：刮痧属于中医疗法之一，并非每个人都适用，而且需要正规的中医进行规范操作，才能起到一定的疗效。若儿童有身体不适，应及时到正规医疗机构进行诊治。