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吃肉大有讲究 这4种吃肉方法不利于健康

吃肉大有讲究 这4种吃肉方法不利于健康

18-12-21

瘦肉里面含有大量的蛋白质、铁等,只要每天坚持吃瘦肉,就能够提高身体的抵抗力和免疫力,防止出现缺铁的情况,但是错误的吃法有可能会受到寿命,导致癌症的发生。 吃肉大有讲究,这4种吃肉方法不利于健康! 1、炖煮过度的肉不健康 不管是吃什么样的肉,人们...

眼疾不可大意轻视 不要陷入关于眼科的4大误区

眼疾不可大意轻视 不要陷入关于眼科的4大误区

18-12-18

眼睛是人最常用到的器官之一,除了睡觉的时候,几乎都在工作。但很多人对于眼睛的作用却往往熟视无睹,除非得了眼科疾病,否则根本意识不到眼睛的重要性。要想拥有好的视力,看到世界的五彩缤纷,平时也应当注意多学习一些眼科知识,患眼病不能胡乱治疗。 眼...

饮食中对食用油存在有哪些误区

饮食中对食用油存在有哪些误区

18-12-17

俗话说开门七件事中,食用油对于我们绝大多数的人来说,既是非常熟悉的,又是必不可少的。尽管我们几乎每天都在吃着食用油,然而,对于食用油,我们仍然有不少的食用误区,因此有时候需要看一下自己对于食用油是否吃对了。 饮食中对食用油存在有哪些误区? 第...

冬季养生常见误区有哪些

冬季养生常见误区有哪些

18-12-15

冬季是一个适合养生的季节,然而日常生活中人们对于冬季养生一知半解,或多或少有触碰到冬季养生的小误区,广州市中医医院内科副主任中医师高三德表示,冬季养生要避免踏入这些误区,以免适得其反。 广州市中医医院内科副主任中医师高三德 1、喝高浓度的酒防...

这4个炒菜习惯会诱发肺癌

这4个炒菜习惯会诱发肺癌

18-12-12

炒菜在平时的日常生活中很常见,而且炒一锅美味的菜肴是一件非常幸福的事情,但很多人不知道,要是炒菜的方式不当,可能会引起一种健康危害,要是经常吃菜,时间一长可能吃出肺炎,影响身体的健康,下面小编就为大家介绍一下哪些炒菜习惯会诱发肺癌,感兴趣...

患有心脏病就与“夫妻生活”绝缘?这些都是误区!

患有心脏病就与“夫妻生活”绝缘?这些都是误区!

18-12-12

小李(化名)今年35岁,几年前被查出患有心脏...

粗粮陷入这些误区等于“白吃”

粗粮陷入这些误区等于“白吃”

18-12-12

现在人们越来越关注于养生,随着健康常识的普及,多吃一些粗粮有益于身体健康,虽然里面含有大量的膳食纤维,但是也要避免走进以下误区。 吃粗粮要注意品种不能太单一,千万不要陷入这4个误区! 1、品种吃得过于单一 30%的人群吃粗粮食品种过于单一,总是会选...

长期吃隔夜菜有什么改变?

长期吃隔夜菜有什么改变?

18-12-11

很多中国的家庭里还是有这么一个习惯,就是做饭的时候总是会做多一点,总是担心做少了不够吃;平时如果招待客人不管是在餐馆还是在家里,总会上很多的菜,要是菜被吃光了就是对客人的一种怠慢,一定要剩菜才是将客人接待好了。 那么问题来了,做那么多菜,剩...

哪些护眼的方法是错误的呢

哪些护眼的方法是错误的呢

18-12-05

电脑已经成为很多上班族的日常工具,同样,眼科疾病也是很多上班族比较常见的疾病之一,在许多办公室的职员,大部分的人会患上干眼病或近视,原因是经常面对电脑,面对这种情况,网上也有很多缓解眼睛疲劳的妙招,但是有一些方法非常不科学,大家不要信以为...

给孩子乱吃补药的危害大

给孩子乱吃补药的危害大

18-12-04

现在我们的生活条件好了,各方面的水平有了很大的提高,但健康的状态却在下降了,身体上的诸多隐患也逐渐多了起来,尤其是对于家中的宝贝疙瘩,更希望可以做到面面倶到,所以很多家长怕孩子营养缺乏,给孩子买各种补品。从医学角度来看,其实这是对孩子身体...

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